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夏バテ予防の漢方薬

2012.08.01.Wed.17:24
6月に入った時『もぅ今年も半分来たかぁ』って思ったけど、そこからまた2ヶ月が過ぎました・・・


先週は 娘の試合・懇談・練習試合・バレー教室と毎日のように大阪へ

娘の試合はベスト8掛けでジュニアからの先輩ペアとあたって負けたのでベスト16

同士討ちまでは順調に勝てたし、仕方ないか

ジュニアのときは試合にならないくらい差のあった先輩やし

また半年後楽しみだ


先週は忙しくしてたけど、息子のほうは5日間の休みがありました

インターハイメンバーを絞るためでしょうか。。。

宿題したり、オリンピック観たり、中学の部活に行ったりして過ごしてましたが、昨日突然38・8度の発熱と下痢 (>_<)
今朝には落ち着きましたが、病院に行って血液検査すると熱中症ではなく感染症とのこと

風邪ですね

風邪の漢方薬と夏バテの漢方薬【清暑益気湯】を貰って帰ってきました

この薬、熱中症にも効くらしく朝飲んで部活に行くと良いそうな

あと、ママさんバレー界ですが有名なツムラの68番【芍薬甘草湯】は足の痙攣に効きますよ

ちょっとヤバいかなって早めに飲むのが良いらしい

私らの時代は水分摂らせてもらず永遠練習してても死にませんでしたが、最近の暑さと体が変化してるのか死んじゃいますからね

いろいろと対策は必要です
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